ケリー・マクゴニガル: ストレスと友達になる方法

https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=ja#t-288753

日本でも、この方の『スタンフォードの自分を変える教室』が話題になりましたね。

今回、このスピーチについてどう思ったかということは述べません。

はっきり言ってしまえば、このプレゼンの内容は、ただのデータの羅列です。
しかし、この事実を知っていることによる有益性は計り知れません。

TEDは自分のアイディア・発見を伝える場ですが、本当に意味を持ち始めるのは、アイディアを知ってからの行動です。
新しい教育理論、幸福度指数、愛情の考え方などといったものは、実践にこそ意味を持ちますが、このスピーチはとにかく「この事実を知ること」に意味があるのです。